色っていろいろな力があるんです 〜ターコイズ編〜

8月の色は「ターコイズ」

夏本番となった8月。日差しの強さや暑さに少し気持ちが疲れがちなこの季節には、色の力を上手に取り入れて、心と暮らしに風を通してみませんか？
今月おすすめのカラーは「ターコイズ」。青と緑の間にあるこの色は、南国の海を思わせるような開放感と自然とのつながりを感じさせる癒しの色です。
見るだけで心がリセットされるようなターコイズを暮らしに取り入れて、8月を軽やかに楽しみましょう。

夏は涼感だけでなく、栄養バランスも大切にしたいところ。ターコイズカラーの器やランチョンマットを使えば、いつもの食卓が一気に華やぎ、清涼感もプラスされます。

• モロヘイヤ
  ビタミンA・C・Eや鉄分が豊富で、夏バテ予防にぴったり。ネバネバ成分が胃腸を守ります。
• ズッキーニ
  カリウムが豊富でむくみ解消にも。焼いても蒸しても美味しく、ターコイズの皿に盛ると色のコントラストが美しいです。
• 青じそ
  香り高く、殺菌作用もあり、食欲が落ちる季節にもおすすめ。サラダやそうめんの薬味としても大活躍。
• ブルースピルリナ入りドリンク
  ターコイズカラーに近い天然色素で、抗酸化作用やデトックス効果も。見た目にも楽しい夏のヘルシードリンクです。

ガラスやターコイズカラーの器に盛りつければ、目でも楽しめる食卓に。まるでリゾートのような気分を日常の中に。

ターコイズは、夏の空や海と調和する「自由」と「冒険」の色。着るだけで気持ちが前向きになる不思議な力があります。
以下、おすすめの3つの組み合わせ例をご紹介します。

1. ターコイズ × ホワイト
   王道の爽快コンビ。真っ白なトップスにターコイズのスカート、またはターコイズのアクセを合わせれば、一瞬で夏らしい装いに。
2. ターコイズ × コーラルピンク
   エネルギッシュでフェミニンな印象に。南国リゾートを思わせる、明るく元気なカラーリング。小物やネイルで差し色にしても◎。
3. ターコイズ × グレー／シルバー
   落ち着いた中にも洗練された大人の夏スタイル。アクセサリーやバッグにターコイズを使えば、シックなコーデにも華やかさが加わります。

イヤリングやバングル、ペディキュアなどをワンポイントで取り入れるだけでも、印象がガラッと変わりますよ。

ターコイズは、海や空のように心を自由に解放してくれる色。
インテリアにクッションや花瓶などで取り入れるのもおすすめです。風通しのいい部屋に、ほんのりターコイズが加わるだけで、まるで夏のリゾート地にいるような気持ちに。

ここからは、「ターコイズ」のライトの特徴とエピソードをお伝えします。

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• ストレスの軽減や疲労回復をサポート
• くすみ肌やむくみ肌を浄化してスッキリ整える
• 気温差による喉の違和感や鼻炎の軽減など

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• 顔がリフトアップして、頭がスッキリとクリアになって肩の力が抜けた感じがしました。
• 鼻炎の症状が時々出ます。ターコイズを浴びると、ムズムズがなくなって鼻の中がスッキリします。爽快感半端ないです。
• 頬の赤みがなくなって、毛穴も引き締まった気がしました。

ターコイズを味方に、今年の夏をもっと自由に、もっと自分らしく楽しんでみませんか。
気になる方は、カローレサンライト取扱店舗で体験してみてくださいね。

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8月は、外は猛暑、室内はエアコンでひんやり…という急激な温度差と乾燥が、肌にとって大きなストレスになります。

• 乾燥・インナードライ
  冷房で皮膚表面の水分が奪われ、肌の内側も乾燥。
• 皮脂バランスの乱れ
  外の暑さで皮脂が増え、冷房で水分が減るため「ベタつくのに乾いている」状態に。
• バリア機能の低下
  気温差により肌の調子が不安定になり、紫外線や摩擦に弱くなります。

1. 保湿は「水分＋油分」のW補給を
   化粧水だけでなく、乳液やクリームで水分の蒸発を防ぎましょう。
2. 冷房対策に「ミスト化粧水」を常備
   オフィスや外出先では、肌の乾きを感じたらすぐシュッとひと吹き。
3. 洗顔はやさしく、しっかり保湿につなげる
   汗や皮脂を落とそうと洗いすぎると、乾燥が悪化します。朝晩ともに洗顔後すぐ保湿を。
4. UVケアは朝から夕方までしっかり
   バリア機能が弱った肌に紫外線は大敵。日焼け止め＋帽子や日傘も併用を。

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暑さと冷房のダメージを受けやすい夏こそ、「うるおいの守り」が美肌のカギ。
朝晩のスキンケアで、肌にやさしい温度差対策を始めてみましょう。

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8月のコラムはここまで。
今月も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。